Paket 2x Kollagen Shot Tropical + GESCHENK Wasserflasche

Produktbeschreibung

Kollagen-Shot Tropical

Kollagen-Shot Tropical ist ein konzentriertes Nahrungsergänzungsmittel mit hydrolysiertem Fischkollagen für schöne Haut, Haare und Nägel mit einem exzellenten Geschmack nach tropischen Früchten.

Dem Supplement wurden auch andere aktive Inhaltsstoffe hinzugefügt, die klinisch nachgewiesen einen positiveren Einfluss auf den Hautzustand haben, als wenn sie einzeln eingenommen würden.

• 5000 mg Kollagen & 1500 mg MSM
• mit Vitamin C, das eine Rolle bei der Kollagenbildung spielt
• mit Biotin, das zur Erhaltung gesunder Haut und Haare beiträgt

Die Wirksamkeit des Produkts wurde durch eine klinische Studie bestätigt, die einen synergistischen Effekt von Kollagen und MSM zeigte. Das bedeutet, dass ihre Wirkung auf der Haut größer ist, als wenn beide Wirkstoffe einzeln konsumiert würden.

Kollagen-Shot Tropical kann von allen ab 20 Jahren eingenommen werden. Zu diesem Zeitpunkt beginnt die Produktion von natürlichem Kollagen im Körper abzunehmen. Nach Angaben sollen es jedes Jahr nach dem 20. Lebensjahr 1,5% weniger Kollagen sein.

Kollagen-Shot Tropical in flüssiger Form hat einen angenehmen Geschmack nach tropischen Früchten und ist zucker- und fettfrei.

Für diesen Sommer haben wir ein spezielles Paket zusammengestellt, bei dem wir Ihnen kostenlos eine Wasserflasche schenken. Praktisch und genau die richtige Größe, um Sie überall zu begleiten.

Was passiert im Körper, wenn wir nicht genug Wasser trinken?

Wenn wir nicht genug Wasser trinken, finden im Körper zahlreiche negative Prozesse statt, die zu verschiedenen Unannehmlichkeiten führen können. Einige der Schlüsselreaktionen auf Wassermangel im Körper umfassen:

1. Dehydration: Wassermangel kann zu Dehydration führen. Dehydration ist ein Zustand, bei dem der Körper mehr Wasser verliert, als er aufnimmt. Dehydration führt zu beeinträchtigter Funktion des gesamten Organismus.
2. Nierenprobleme: Eine unzureichende Wassermenge kann auch die Funktion der Nieren beeinträchtigen, was das Risiko von Nierensteinen erhöhen kann.
3. Verdauungsprobleme: Wassermangel kann den Verdauungsprozess verlangsamen und Verstopfung sowie Verdauungsprobleme verursachen.
4. Niedriger Blutdruck: Wenn die Körperflüssigkeit abnimmt, kann auch der Blutdruck sinken, was Schwindel oder sogar Ohnmacht verursachen kann.
5. Hautprobleme: Zu wenig Wasser kann trockene, weniger elastische Haut verursachen und das Risiko von Hautverletzungen erhöhen.
6. Schlechtere thermoregulatorische Fähigkeiten: Wasser spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung der Körpertemperatur, daher kann Wassermangel das Risiko von Überhitzung erhöhen.
7. Müdigkeit und schlechtere kognitive Funktionen: Wassermangel im Körper kann Müdigkeit verursachen, Reizbarkeit hervorrufen und sich auf Konzentration und Gedächtnis auswirken.

Was ist die richtige Flüssigkeitszufuhr im Sommer?

Die richtige Flüssigkeitszufuhr ist besonders in den Sommermonaten von entscheidender Bedeutung, wenn wir aufgrund hoher Temperaturen und Aktivitäten in der Sonne schnell mit einem erhöhten Flüssigkeitsverlust rechnen müssen. Hier sind einige Tipps, wie Sie an heißen Sommertagen ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen:

1. Trinken Sie ausreichend Wasser: Der wichtigste Weg, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, besteht darin, ausreichend Wasser zu trinken. Versuchen Sie, täglich mindestens 8 Gläser Wasser zu trinken. Die pro Tag verbrauchte Wassermenge kann je nach Person, Aktivitäten und Wetterbedingungen variieren. Wenn Sie viel schwitzen oder intensiven Aktivitäten nachgehen, benötigen Sie mehr Wasser.
2. Vermeiden Sie Alkohol und Koffein: Alkohol und Koffein wirken harntreibend, das heißt, sie steigern die Flüssigkeitsausscheidung aus dem Körper. Wenn Sie alkoholische oder koffeinhaltige Getränke trinken, achten Sie darauf, zusätzlich viel Wasser zu sich zu nehmen, um die verlorene Flüssigkeit in Ihrem Körper auszugleichen.
3. Überprüfen Sie die Farbe Ihres Urins: Urin ist ein guter Indikator für die Flüssigkeitszufuhr. Eine hellgelbe Urinfarbe ist normalerweise ein Zeichen für eine gute Flüssigkeitszufuhr, während eine dunklere Urinfarbe auf Flüssigkeitsmangel hinweist. Wenn Sie bemerken, dass Ihr Urin eine dunklere Farbe hat, achten Sie darauf, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen.
4. Flüssigkeitszufuhr während des Trainings: Wenn Sie sich im Freien oder im Fitnessstudio körperlich betätigen, trinken Sie während des Trainings regelmäßig kleine Mengen Wasser. Dies hilft, einer Dehydrierung vorzubeugen und Ihre Leistungsfähigkeit aufrechtzuerhalten.
5. Genießen Sie Obst und Gemüse mit viel Wasser: Genießen Sie in den Sommermonaten wasserreiche Lebensmittel wie Wassermelone, Gurke, Melone, Erdbeeren, Orangen und Tomaten. Diese Obst- und Gemüsesorten tragen nicht nur zur Flüssigkeitszufuhr bei, sie enthalten auch wichtige Nähr- und Ballaststoffe.
6. Vermeiden Sie Hitze zwischen 10 und 16 Uhr: Vermeiden Sie in den heißesten Stunden des Tages, zwischen 10 und 16 Uhr, direkte Sonneneinstrahlung und hohe Temperaturen. Bleiben Sie wenn möglich im Schatten oder an kühlen Orten.
7. Tragen Sie angemessene Kleidung: Tragen Sie leichte, atmungsaktive Kleidung in hellen Farben. Dies hilft Ihnen, Ihre Körpertemperatur aufrechtzuerhalten und eine Überhitzung zu vermeiden.
8. Verwenden Sie Sonnenschutzmittel: Wenn Sie in der Sonne sind, tragen Sie immer einen Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor, einen Hut mit breiter Krempe und eine Sonnenbrille, um Ihre Haut vor einem möglichen Sonnenbrand zu schützen.

Wie viel Wasser sollte ich pro Tag trinken?

Die empfohlene tägliche Wassermenge hängt von verschiedenen Faktoren wie Alter, Geschlecht, körperlicher Aktivität, Klima und allgemeinem Gesundheitszustand ab. Es gibt jedoch eine allgemeine Empfehlung für die tägliche Wasseraufnahme, die wie folgt lautet:

• Erwachsene Männer: ca. 3,7 Liter (etwa 13 Gläser) Wasser pro Tag.
• Erwachsene Frauen: ca. 2,7 Liter (ca. 9 Gläser) Wasser pro Tag.

Diese Empfehlungen umfassen die Wasseraufnahme aus allen Quellen, einschließlich Wasser, Erfrischungsgetränken und wasserhaltigen Lebensmitteln. Es ist auch wichtig zu beachten, dass körperliche Aktivität, heißes und feuchtes Klima, Schwangerschaft oder Stillzeit sowie bestimmte Erkrankungen den täglichen Wasserbedarf einer Person erhöhen können.

Hören Sie am besten auf Ihren Körper und das Durstgefühl und versuchen Sie, den ganzen Tag über ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Wenn Sie sich über Ihren spezifischen Wasserbedarf nicht sicher sind oder unter besonderen Gesundheitsproblemen leiden, wenden Sie sich an einen Arzt, der Ihnen individuellere Empfehlungen dazu geben kann, wie viel Flüssigkeit Sie pro Tag zu sich nehmen sollten.