Kolagen tipa 1 je najpogostejša vrsta te beljakovine v človeškem telesu ter pomemben del kože, kosti, kit in drugih vezivnih tkiv. Ker se njegova naravna tvorba s staranjem zmanjšuje, je postal zanimiv tudi kot sestavina prehranskih dopolnil. Pri kakovosti takšnega izdelka niso pomembni le količina kolagena, temveč tudi njegova vrsta, izvor, način predelave in sestava končnega izdelka.
Morski vir je posebej povezan s tipom 1, medtem ko hidrolizacija določa njegovo obliko po predelavi. Kolagen za kožo se zato pogosto pojavlja v obliki hidroliziranih peptidov, ki jih je mogoče vključiti v različne formulacije. Pri Gaia Naturelle smo izbrali hidroliziran ribji vir in ga v Kolagen shotu združili z MSM, hialuronsko kislino, vitaminom C, biotinom in cinkom.
Kaj je kolagen tipa 1 in kje ga najdemo?
Kolagen tipa 1 je strukturna beljakovina, ki tvori velik del zunajceličnega matriksa. V koži predstavlja pomemben del podporne strukture, v kosteh sodeluje pri tvorbi organske osnove, v kitah in vezeh pa je razporejen v vlaknih, ki prispevajo k njihovim mehanskim lastnostim. V telesu obstaja več različnih vrst kolagena, vendar je tip 1 med najbolj razširjenimi.
Njegova prisotnost ni omejena na eno samo tkivo. Najdemo ga v strukturah, pri katerih so pomembne čvrstost, opora in organizirana vlaknasta zgradba, zato ima v telesu številne strukturne naloge.
S staranjem se naravni procesi, povezani s tvorbo kolagena, postopoma spreminjajo. Na stanje kože in vezivnih tkiv poleg starosti vplivajo tudi prehrana, izpostavljenost soncu, življenjski slog in drugi okoljski dejavniki. Zaradi njegove razširjenosti je kolagen tipa 1 zato pomemben tudi pri razvoju prehranskih dopolnil.
Kolagen peptidi in pomen hidrolizirane oblike
Kolagen peptidi so krajše beljakovinske verige, ki nastanejo s hidrolizo. Pri tem postopku se izvorna beljakovina razgradi na manjše peptide, zato je takšna surovina primerna za uporabo v različnih oblikah prehranskih dopolnil. Hidrolizacija opisuje način predelave, ne pa vrste ali izvora kolagena.
To pomeni, da lahko hidrolizirana surovina prihaja iz različnih virov. Pri hidrolizirani morski surovini je lahko prisoten kolagen tipa 1, medtem ko hidrolizacija določa njegovo obliko po predelavi. Vrsta, izvor in način predelave so torej tri ločene značilnosti, ki skupaj opredeljujejo uporabljeno surovino. V Gaia Naturelle uporabljamo hidroliziran ribji vir z nizkomolekularnimi kolagen peptidi.
Kolagen za kožo in vloga celotne formulacije
Za kolagen za kožo so pomembne mnoge druge sestavine, ki imajo vlogo pri ohranjanju normalnega stanja kože. Vitamin C ima pomembno vlogo pri normalnem nastajanju te beljakovine in tako predstavlja pomemben del formulacij, kjer so prisotni kolagen peptidi. Biotin prispeva k ohranjanju zdrave kože in las, cink pa k ohranjanju zdrave kože, las in nohtov. Naši izdelki vsebujejo tudi MSM, hialuronsko kislino, vitamin C, vitamin B6, biotin in cink, vsaka od teh sestavin pa ima v formulaciji svojo funkcijo.
Učinkovitost takšne formulacije je bila proučevana tudi v neodvisni klinični študiji, v kateri so bile udeleženke naključno razporejene v skupine, raziskava pa je bila dvojno slepa in kontrolirana s placebom. V njej je sodelovalo 107 žensk, starih od 40 do 65 let, ki so 12 tednov vsak dan uživale formulacijo s 5000 mg hidroliziranega kolagena, 1500 mg MSM in vitaminom C. Rezultati so pokazali izboljšanja pri več merjenih značilnostih kože, med drugim pri hidrataciji, teksturi, gostoti dermisa in globini gub.
Zakaj je pomemben izvor kolagena?
Pri prehranskih dopolnilih se uporabljajo različni živalski viri, morski vir pa je posebej zanimiv zaradi svoje povezanosti s tipom 1. Poleg samega vira je pomemben tudi nadaljnji način predelave, saj hidrolizacija vpliva na obliko beljakovine v končnem izdelku. Kolagen peptidi v takšni formulaciji izvirajo iz ribje beljakovinske surovine, hidrolizacija pa določa njihovo obliko.
Pomemben del kakovosti je tudi nadzor proizvodnje. Izdelki Gaia Naturelle nastajajo v Sloveniji, proizvodnja pa poteka po standardih cGMP, HACCP in FSSC 22000. Izdelke dodatno preverjajo akreditirani laboratoriji glede kemijske sestave in mikrobiološke varnosti.
Prehransko dopolnilo kot del vsakodnevne rutine
Naš kolagen za kožo v tekoči obliki omogoča, da je dnevni odmerek hitro pripravljen. Lahko ga zaužijete neposredno s priloženim pokrovčkom ali ga pomešate z vodo, limonado, sokom, ali čajem. Priporočeni dnevni odmerek je 25 ml, zato ena 500-mililitrska plastenka zadostuje za 20 dni uporabe.
Pri Gaia Naturelle smo tekočo obliko izbrali predvsem zaradi enostavne uporabe. Tako lahko izdelek vključite v jutranjo rutino ali drug del dneva, ne da bi morali pripravljati prašek ali zaužiti kapsule. Za najboljšo absorpcijo priporočamo uživanje na tešče, vendar ga lahko zaužijete tudi zjutraj, opoldne, ali zvečer. Seveda pa rezultati ne bodo vidni že po le dnevu ali dveh; za čim boljši učinek je pomembno, da to postane del vaše dnevne rutine in da ste dosledni pri jemanju.
Za kolagen za kožo je pomembna celotna zasnova izdelka. Vrsta in izvor določata osnovno surovino, hidrolizacija njeno obliko, dodatne sestavine pa dopolnjujejo formulacijo. Kolagen shot 10.000 vsebuje 10.000 mg hidrolizirane ribje surovine ter MSM, hialuronsko kislino, vitamin C in D3, kar predstavlja celovito tekočo formulacijo za vsakodnevno uporabo.
Kolagen tipa 1 je zaradi svoje naravne prisotnosti v koži, kosteh, kitah in drugih vezivnih tkivih ena najpogosteje uporabljenih vrst v prehranskih dopolnilih. Pri izdelku pa ni dovolj poznati samo vrste, saj izvor surovine in način predelave pomembno določata njegovo končno obliko. Prav povezava med ribjim virom, hidrolizacijo in dodatnimi sestavinami daje tekočemu Kolagen shotu njegovo značilno formulacijo.
