Prhljaj pri otrocih - vzroki, simptomi in rešitve

Prhljaj pri otrocih je pogosta težava, ki se kaže z belimi ali rumenkastimi luskami na lasišču, srbenjem in včasih rdečico. Čeprav ni resno zdravstveno stanje, lahko povzroči nelagodje in zadrego.

Pomembno je razumeti, kaj prhljaj je, in kako ga lahko obvladujemo z domačimi rešitvami, kot so kokosovo olje, jabolčni kis, aloe vera in olivno olje, ki pomagajo pomiriti in vlažiti lasišče.

Poleg pravilne higiene lahko ti naravni izdelki učinkovito zmanjšajo prhljaj. Če prhljaj vztraja ali se poslabša, je priporočljivo posvetovanje z zdravnikom.

Kaj je prhljaj pri otrocih?

Prhljaj pri otrocih je stanje, pri katerem se zgornja plast kože na lasišču prekomerno lušči, kar povzroči nastanek drobnih belih ali rumenkastih lusk.

Koža se sicer naravno obnavlja z odpadanjem odmrlih kožnih celic, vendar je pri prhljaju ta proces pospešen.

Diskvamacija, kot se strokovno imenuje odpadanje odmrlih celic, se zgodi hitreje, kot bi morala, kar vodi do kopičenja celic na površini lasišča.

Luske so opazne v laseh, na oblačilih in pogosto povzročajo občutek srbenja. Ko otrok praska lasišče, se luske še bolj sproščajo, zaradi česar je prhljaj še bolj viden.

Koža na lasišču postane občutljiva in lahko je videti suha ali mastna, odvisno od tipa prhljaja.

Med vsakdanjimi aktivnostmi luske odpadejo in se kopičijo na oblačilih. Pogosto praskanje lahko dodatno draži kožo, kar otroka še bolj vznemirja.

Keratinociti so celice, ki tvorijo zunanji sloj kože, pri prhljaju ne opravijo svoje funkcije pravilno, saj se cikel rasti in odmiranja kožnih celic poruši.

Čeprav prhljaj sam po sebi ni resna težava, pa lahko vpliva na otrokovo samozavest in samopodobo.

Kateri so vzroki za nastanek prhljaja pri otrocih?

Vzroki za nastanek prhljaja pri otrocih so lahko okoljski ali drugi. Tukaj so najpogostejši:

Seboroični dermatitis

Seboroični dermatitis je vnetno stanje kože, ki se pojavi na področjih, bogatih z žlezami lojnicami, kot je lasišče. Lojnice proizvajajo naravno olje sebum, ki v prekomernih količinah povzroča draženje in luščenje kože. Zaradi prekomerne proizvodnje sebuma nastanejo mastne, rumenkaste luske, ki se držijo lasišča in las.

Simptomi seboroičnega dermatitisa vključujejo:

• Mastne, rumenkaste luske: Te se prilepijo na lasišče in lase.
• Srbenje: Koža je pogosto razdražena in srbi.
• Rdečina in vnetje

Suho lasišče

Suho lasišče nastane, ko koža na lasišču ne proizvaja dovolj naravnega olja sebuma, zaradi česar koža izgublja vlago. Brez zadostnega sebuma koža postane suha, razdražena in se začne luščiti, kar povzroči drobne bele luske oziroma prhljaj.

Simptomi suhega lasišča vključujejo:

• Majhne bele luske: Te so značilne za suho kožo in niso mastne.
• Srbenje: Suha koža pogosto srbi in je napeta.
• Napeta koža: Lasišče je lahko napeto in suho na dotik.

Glivica Malassezia

Glivica Malassezia je naravno prisotna na lasišču in se hrani z naravnimi olji lipidi. Pri nekaterih otrocih lahko pride do prekomerne rasti te glivice, kar povzroči draženje lasišča in pospešeno luščenje kože in prhljaj.

Simptomi vključujejo:

• Mastne, rumenkaste luske: Te luske se prilepijo na lase in lasišče.
• Srbenje: Lasje in lasišče postanejo srbeči zaradi draženja.
• Rdečina in vnetje: Koža lahko postane pordela in vneta.

Alergijske reakcije

Alergijske reakcije na izdelke za nego las, kot so šamponi ali balzami, lahko povzročijo kontaktni dermatitis. To je vnetje kože, ki nastane zaradi stika z alergenom ali dražečo snovjo. Lasišče postane razdraženo, kar vodi v luščenje kože in prhljaj.

Simptomi alergijskih reakcij vključujejo:

• Rdečina: Lasišče postane pordelo in razdraženo.
• Srbenje: Praskanje lasišča še poslabša draženje.
• Drobne luske: Lasje so pokriti z belimi luskami, značilnimi za prhljaj.

Slaba higiena lasišča

Slaba higiena lasišča lahko vodi do kopičenja sebuma (naravnega olja), odmrlih kožnih celic in umazanije, kar povzroči prhljaj. Če lasišče ni redno umito, pride do draženja kože in s tem do prekomernega luščenja. Nastanejo bele luske - prhljaj.

Simptomi vključujejo:

• Odmrle bele luske: Kopičenje odmrlih kožnih celic povzroči vidne bele luske na lasišču in laseh.
• Mastno lasišče: Prekomeren sebum ustvarja mastno plast na lasišču.
• Srbenje: Kopičenje nečistoč lahko draži lasišče in povzroča srbenje.

Kakšni so simptomi prhljaja pri otrocih?

Simptomi prhljaja pri otrocih se lahko razlikujejo glede na vzrok, vendar so najpogostejši naslednji:

Bele ali rumenkaste luske

Bele ali rumenkaste luske so eden glavnih simptomov prhljaja pri otrocih. Luske nastanejo zaradi diskvamacije, kar pomeni pospešeno odpadanje odmrlih celic kože z lasišča. Pri suhem lasišču so te luske običajno bele in drobne, medtem ko so pri mastnem lasišču rumenkaste in mastne, saj se mešajo s presežnim sebumom.

Luske se lahko opazijo:

• Na laseh in lasišču: Vidne so pri česanju ali na površini las.
• Na oblačilih: Padejo na otrokova ramena in oblačila.
• V postelji: Pogosto jih najdemo na blazini ali rjuhah po spanju.

Naprimer, otrok se praska po glavi, nato opazi bele luske na ramenih svoje majice

Srbenje

Srbenje je pogost simptom prhljaja, ki nastane zaradi draženja lasišča. Koža na lasišču se lahko vname zaradi prekomernega luščenja odmrlih celic ali dražilnih snovi, kar vodi do neprijetnega srbenja. To draženje spodbuja otroka, da se praska, kar lahko še poslabša luščenje in draženje kože.

Simptomi srbenja:

• Neprijeten občutek: Otroci pogosto tožijo o nenehnem praskanju lasišča.
• Vnetje: Srbenje lahko povzroči dodatno draženje in rdečico.
• Povečano luščenje: Praskanje pospešuje odpadanje lusk.

Naprimer, otrok si med domačo nalogo nenehno praska glavo, nato starši opazijo rdečico in luske na lasišču.

Rdečina in vnetje

Rdečina in vnetje sta pogosta simptoma prhljaja, ki kažeta na draženje kože. Vnetje nastane zaradi prekomerne rasti mikroorganizmov, kot je glivica Malassezia, ali zaradi alergijskih reakcij na izdelke za nego las. Vnetje povzroči eritremije (rdečico), ki so vidne kot pordela območja na lasišču.

Znaki rdečine in vnetja:

• Rdečica: Lasni mešički in koža postanejo pordeli zaradi draženja.
• Oteklina: Občasno lahko lasišče rahlo oteče, kar kaže na aktivni vnetni proces.
• Neprijeten občutek: Otroci pogosto čutijo toploto ali občutljivost na prizadetih predelih.

Mastno lasišče

Mastno lasišče je simptom prhljaja, ki nastane zaradi prekomernega izločanja sebuma, naravnega olja, ki ga proizvajajo žleze lojnice. Presežek sebuma na lasišču ustvari mastno okolje, kar lahko vodi do nastanka rumenkastih, mastnih lusk in draženja kože.

Simptomi mastnega lasišča:

• Sijaj na laseh: Lasišče in lasje postanejo vidno mastni.
• Rumenkaste luske: Luske se lahko prilepijo na lasišče zaradi presežnega sebuma.
• Neprijeten vonj: Zaradi kopičenja olj se lahko pojavi neprijeten vonj po maščobi.

Nelagodje

Nelagodje je pogost simptom prhljaja pri otrocih, ki se pojavi zaradi draženja in srbenja lasišča. Koža je zaradi luščenja in vnetja preobčutljiva, kar otroku povzroča neprijeten občutek. Draženje lahko vodi do občutka napetosti ali rahle bolečine na prizadetem območju.

Znaki nelagodja:

• Praskanje: Otrok pogosto praska lasišče zaradi srbenja, kar lahko še poslabša draženje.
• Nemir: Otroci postanejo nemirni zaradi stalnega srbenja ali občutka napetosti.
• Izogibanje dotiku: Otroci se izogibajo, da bi si česali lase ali si dotikali lasišče.

Rešitve za prhljaj pri otrocih

Rešitve za prhljaj pri otrocih so odvisne od vzroka in resnosti stanja. Pomembno je, da lasišče pravilno negujemo in preprečimo dodatno draženje.

Tukaj je nekaj učinkovitih načinov, kako obvladati prhljaj pri otrocih:

1. Redno umivanje z blagim šamponom: Uporaba nežnih, brezdišavnih šamponov lahko odstrani odvečno olje in umazanijo z lasišča, ne da bi ga dodatno dražili. Izogibajte se šamponom z močnimi kemikalijami.

2. Šampon proti prhljaju: Če prhljaj vztraja, lahko uporabite šampon, ki vsebuje cink pirition, selenov sulfid ali salicilno kislino. Ti sestavini pomagata odstraniti odmrle celice kože in zmanjšati draženje.

3. Vlaženje lasišča: Če je prhljaj posledica suhega lasišča, lahko pomaga nanos majhne količine naravnega olja, kot sta kokosovo olje ali olivno olje, ki ga nežno vmasirate v lasišče pred umivanjem.

4. Izogibanje dražilnim izdelkom: Izogibajte se agresivnim izdelkom za nego las, kot so tisti z močnimi dišavami ali alkoholom, ki lahko poslabšajo stanje.

5. Pravilna higiena: Redno umivanje lasišča pomaga odstraniti odmrle celice in presežek sebuma, kar zmanjšuje verjetnost prhljaja. Lasišče naj bo vedno čisto, vendar ne prekomerno umivano, saj lahko to izsuši kožo.

6. Prepoznavanje alergij: Če sumite, da je prhljaj posledica alergijske reakcije, odstranite izdelek, ki povzroča draženje, in izberite hipoalergene izdelke.

7. Kratki lasje: Če ima otrok zelo goste ali dolge lase, jih lahko skrajšate, da bo lasišče lažje dihalo, s tem pa se tudi olajša redna higiena.

Če se stanje ne izboljša ali se poslabša, je priporočljivo posvetovanje z dermatologom.

Kateri domači izdelki so primerni za reševanje problema prhljaja pri otrocih

Domači izdelki za reševanje prhljaja pri otrocih vključujejo:

• Kokosovo olje: Vlaži suho lasišče, zmanjša prhljaj.
• Jabolčni kis: Uravnava pH lasišča, odstranjuje odvečne luske.
• Aloe vera gel: Pomirja razdraženo lasišče, vlaži kožo.
• Olivno olje: Mehča luske, lajša suho lasišče.
• Soda bikarbona: Nežno odstranjuje odmrle celice.
• Jogurt in med: Probiotiki in antimikrobne sestavine pomagajo proti glivi Malassezia.

Redna uporaba teh naravnih rešitev lahko pomaga obvladovati prhljaj pri otrocih

Kdaj obiskati zdravnika?

Obisk zdravnika je priporočljiv, če prhljaj pri otrocih postane trdovraten, odporen na običajne rešitve ali se stanje kljub ukrepom slabša.

V takšnih primerih lahko prhljaj nakazuje na resnejše težave, kot je seboreični dermatitis, glivična okužba ali alergijski kontaktni dermatitis.

Simptomi, ki zahtevajo obisk zdravnika:

• Vztrajna rdečina in vnetje: Če lasišče postane hudo razdraženo, pordelo ali otečeno.
• Močno srbenje: Če otrok nenehno praska lasišče, kar vodi do poškodb kože.
• Otekanje ali gnojni izpuščaji: Lahko kažejo na sekundarno okužbo zaradi prekomernega praskanja.

POGOSTA VPRAŠANJA IN ODGOVORI

1. Kaj povzroča prhljaj pri otrocih?
   Prhljaj lahko povzroči suho lasišče, prekomerna rast glivice Malassezia, seboroični dermatitis, alergijske reakcije ali slaba higiena lasišča.

2. Kako pogosto naj umivam otrokove lase?
   Lase se umiva redno, vsakih nekaj dni. S tem se odstrani odvečni sebum, umazanijo in odmrle celice. Prepogosto umivanje lahko vodi v izsušitev lasišča.

3. Je prhljaj pri otrocih nalezljiv?
   Prhljaj ni nalezljiv. Gre za težavo, povezano z lasnimi folikli, olji in mikroorganizmi, ki naravno živijo na koži.

4. Kako lahko preprečim prhljaj?
   Uporabljajte blage šampone, ohranjajte lasišče čisto in preprečite nabiranje sebuma ter umazanije.

5. Kdaj je treba obiskati zdravnika?
   Če je prhljaj vztrajen, ga spremlja vnetje, srbenje ali otekanje in se stanje  ne izboljšaja z osnovno nego.

Za več informacij o prhljaju si lahko preberete naš članek - Zakaj nastane prhljaj