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Kollagen Typ 1, 2, 3: Die Wunder-Wirkstoffe im Überblick

Kollagen Typ 1, 2, 3: Die Wunder-Wirkstoffe im Überblick

Es zählt zu den bekanntesten Strukturproteinen unseres Körpers: Kollagen. Als Protein gehört es zu all den Eiweißen, die eine Art Gerüst in den Zellen und Geweben unseres Körpers bilden. Kollagen wirkt nicht als Enzym, sondern verleiht den Zellen Spannung und ihre Form. Dabei lassen sich Kollagene in verschiedene Typen unterteilen. Wir schauen uns die bedeutendsten Kollagentypen 1, 2, 3 sowie ihr Vorkommen im Folgenden genauer an und erläutern, wie und wo die drei Typen wirken und was sie gutes für unseren Körper tun.

Inhaltsverzeichnis

Kollagen Typ 1, 2 oder 3 – wie wirkt welcher Typus? 

Bekannt sind insgesamt 28 unterschiedliche Kollagentypen, die sich alle in ihrer Zusammensetzung, Struktur und Funktion unterscheiden. Kollagen besteht immer aus Proteinketten, die eine linksgängige Schraubenlinie bilden, welche auch als Helix bezeichnet wird. 

Proteinketten setzen sich zusammen aus:

  • Aminosäuren
  • Glycerin
  • Prolin
  • Hydroxyprolin

Kollagen kommt fast überall im Körper vor, vor allem aber in Haut, Knochen und Bindegewebe. Mit zunehmendem Alter und belastenden Faktoren, wie beispielsweise das UV-Licht, Alkoholkonsum oder Rauchen, nimmt die körpereigene Kollagenproduktion und somit die Kollagen Wirkung ab. Wichtig sind grundsätzlich alle Kollagen Typen. Insbesondere ist jedoch eine ausreichende Versorgung von Kollagen Typ 1, 2 und 3 von großer Bedeutung. Mittels hochwertiger und hochkonzentrierter Produkte, wie unserem Kollagen Shot, kann die Zufuhr gezielt in den Alltag integriert werden. Unsere einzigartigen und wertvollen Inhaltsstoffe holen das Beste für Ihr Wohlbefinden heraus. 

Kollagen Typ 1

Dieser Typus macht 90 Prozent des körpereigenen Kollagens aus. Als fibrilläres Kollagen ist Kollagen Typ 1 dazu in der Lage faserartige Bestandteile unserer Zellen und Gewebe zu bilden. Diese Bestandteile nennen sich Fibrillen, die sich meist durch eine typische Querstreifung kennzeichnen. Dieses im Körper am häufigsten vorkommende Kollagen erfüllt in erster Linie Funktionen für Haut, Sehnen, Bänder und Knochen

Die Vorteile von Kollagen Typ 1

  • Stärkt und unterstützt das Bindegewebe
  • Sorgt für Stabilität und Flexibilität des Knochengerüstes
  • Verleiht Haut, Sehnen & Bänder Elastizität und Festigkeit
  • Speichert Feuchtigkeit in der Haut
  • Sorgt für die Erneuerung der Zellen
  • Verleiht Blutgefäßen Elastizität

Kollagen Typ 1 lässt sich in folgenden Körperstrukturen finden:

  • Haut
  • Horn- und Lederhaut im Auge
  • Sehnen und Bänder
  • Knochen
  • Faserknorpel
  • Faszien
  • Zahnbein

Kollagen Typ 2

Ein ebensofaserbildendes Protein ist Kollagen Typ 2. Dieser Typus sorgt für eine Stabilität der Gelenke und Knorpel. Somit ist Typ 2 besonders für Menschen mit Gelenkproblemen von Bedeutung. Mit 80 Prozent kommt Kollagen Typ 2 überwiegend im Knorpelgewebe vor. In Bezug auf die gesamte Proteinmasse des menschlichen Körpers macht dieses bedeutende Strukturprotein 30 Prozent aus. 

Die Vorteile von Kollagen Typ 2

  • Lindert Gelenkschmerzen
  • Schützt Gelenke vor Stößen
  • Fördert gesunde Entzündungsreaktionen
  • Stabilisiert Gelenke und Knorpel
  • Sorgt für Festigkeit der Glaskörper unserer Augen

Kollagen Typ 2 kommt in folgenden Körperstrukturen vor: 

  • Bandscheiben
  • Knorpelgewebe
  • Glaskörper des Auges

Kollagen Typ 3

Kollagen Typ 3 ist ebenfalls faserbildend und zählt zu den fibrillären Kollagenen. Im Körper findet man diesen Typus häufig in Verbindung mit Kollagen Typ 1. Kollagen Typ 3 ist für die elastischen Eigenschaften von Gewebe und innerer Organe verantwortlich. Da es unsere Muskulatur bedeutend unterstützt, ist Kollagen Typ 3 insbesondere für Sportler ausgesprochen wichtig

Die Vorteile von Kollagen Typ 3

  • Unterstützt die kardiovaskuläre Gesundheit
  • Bestärkt die Struktur von Hohlorganen wie Darm, Gebärmutter & Blutgefäße
  • Fördert die Darmreparatur
  • Unterstützt Muskulatur und Knochenmatrix

Kollagen Typ 3 befindet sich in den folgenden Körperstrukturen: 

  • Herz
  • Knorpel
  • Knochensubstanz
  • Sehnen 
  • Skelettmuskulatur

Setzen Sie auf Qualität mit Gaia Naturelle

Eine präventive Einnahme qualitativ hochwertiger Kollagenprodukte kann dabei helfen, erste Anzeichen der Hautalterung zu mindern und unsere generelle Vitalität zu steigern. Kollagen Peptide enthaltende Nahrungsergänzungsmittel mit Kollagen Typ 1 2 3 sind dabei besonders bei Gelenkbeschwerden oder bei erhöhten sportlichen Aktivitäten eine attraktive Lösung. 

Wenn Sie sich unsicher sind, welches Produkt für Sie das richtige ist, beraten wir Sie gerne individuell und unverbindlich. Schreiben Sie uns auch bei Fragen rund um die Inhaltsstoffe unserer Produkte, denn Transparenz liegt uns am Herzen.

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Tags: Kollagen

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