Objave z oznako kolagen

Kostna juha – vir kolagena iz hrane

Kostna juha je za nekatere izjemen obrok, mene, ki nisem ravno ljubitelj mesa, pa ob asociaciji na juho iz kosti malo mine apetit. Kostna juha (ang. bone broth) je juha z dodatkom veliko kosti in malo mesa ter zelenjave. Preberi več

“Kateri kolagen je najboljši?”

Kateri kolagen je najboljši? To je vprašanje, ki ga vsaj enkrat na teden dobim od prijateljic in znank oziroma od tistih, ki si me to upajo vprašati. Preberi več

Valentinovo

Praznujete valentinovo? Jaz nisem prav nič tradicionalna in mi je to samo še en dan za zapravljanje. Sigurno bo pa “vse narobe”, če bo moj dragi na ta dan pozabil, da bi mi lahko prinesel vsaj eno rožico. Preberi več

Kolagen v hrani

Tokrat z vami delim recept, kako si v telesu lahko povečate stopnjo kolagena s hrano. Verjetno veste, da kolagen ni povezan le z lepoto in mladostjo, ampak ima v telesu še mnogo drugih pomembnih nalog. Preberi več