Kako upočasniti staranje?

Staranje je del življenja - z njim prihajata modrost in izkušnje. Kljub temu, da je to neizogiben proces, bi si ga vsak od nas želel upočasniti. Izkazalo se je, da lahko naša dejanja bodisi pospešijo ali zavirajo mnoge vidike staranja. Preberi več